RENATA FRANÇA
Pupille Premium Renata França référencée dans
La méthode brésilienne Renata França a révolutionné le drainage classique avec un travail global sur le système lymphatique, sanguin, veineux et digestif ! Les résultats sont spectaculaires dès les premières séances. La taille se dessine, le ventre dégonfle, les jambes lourdes s’allègent, le galbe de la fesse remonte et la qualité de la peau s’améliore.
Qu'est-ce que c'est ?
C’est un soin culte qui associe drainage et modelage.
Cette méthode se compose de plusieurs paliers : le drainage lymphatique pour désengorger, détoxifier et agir sur la cellulite aqueuse, mais aussi le remodelage, qui permet un travail en profondeur pour intervenir sur la cellulite adipeuse et fibreuse, et donc sculpter le corps.
La méthode Renata França permet l’évacuation de la lymphe à l’aide de mouvements circulaires réalisés avec la main en faisant varier la pression.
Cette méthode lutte donc contre la rétention d’eau, améliore la digestion pour retrouver un ventre plat et offre à la peau un effet “lift” (grâce à une stimulation de son élasticité).
Les différents massages
Drainage Lymphatique
Il compte sur une pression ferme et un rythme accéléré, en plus de pompages et des manœuvres exclusives qui permettent des résultats immédiats. Cette technique réduit les œdèmes, active la circulation sanguine et potentialise un réseau complexe de vaisseaux où passent les fluides corporels, réduisant ainsi la tant redoutée cellulite. Le résultat est un corps moins gonflé et galbé avec un métabolisme plus accéléré et, donc, une sensation de bien-être.
Miracle Face
Avec un effet de lifting immédiat, ce massage facial dégonfle, accentue les formes du visage et favorise la revitalisation naturelle de la peau. Il a pour fonction de drainer les gonflements et de promouvoir un nouveau contour au visage. Avec des manœuvres de drainage lymphatique et un massage de modelage, il permet d’obtenir un résultat aussi spécial que la version corporelle.
Massage Remodelage
Technique de massage manuelle dont la principale caractéristique est l’application de mouvements vigoureux, rapides et fermes sur tout le corps. Ce massage a des résultats surprenants car il a été conçu pour modeler les adipocytes, c’est-à-dire déplacer la graisse au bon endroit et ainsi donner plus de contour au corps. Le malaxage, le pincement et le glissement sont quelques-unes des manœuvres qui promettent de donner de nouvelles formes au corps et garantir une silhouette plus sinueuse.
Les bienfaits
- Activation de la circulation sanguine
- Réduction des œdèmes (provoqués par la rétention de liquide entre les tissus)
- Atténuation de la cellulite (en optimisant la circulation des fluides)
- Lutte contre les jambes lourdes
- Elimination des déchets
- Renforcement du système immunitaire
- Amélioration du transit et diminution des ballonnements
- Récupération sportive, effet antalgique
- Diminution de l’excitabilité musculaire post -effort
- Lutte contre l’inflammation due aux microtraumatismes répétés lors de l’activité physique
Qui peut en bénéficier ?
Cette méthode manuelle nettoie et régénère l’organisme, et contribue à atténuer les problèmes de circulation sanguine et lymphatique. Elle aide également toutes les personnes qui souffrent de problèmes de transit, et est efficace pour les sportifs dans la préparation ou la récupération. En pré ou post-opératoire lors d’interventions esthétiques, le drainage booste l’effet de la liposuccion, diminue les cicatrices lors de lifting ou d’implants et contribue à la disparition des hématomes. Cette technique est aussi plus que recommandée aux femmes enceintes (les sept premiers mois de préférence).
Enfin, la technique se révèle bénéfique pour tous, hommes ou femmes.
Qui est Renata França ?
Renata França est une Brésilienne qui a développé une méthode de massage drainant à succès. Née au Brésil, dans un quartier pauvre d’Ilhéus, Renata França est ambitieuse. Elle rêve d’être journaliste, jusqu’au jour où sa mère, pour rééquilibrer les comptes de la maison, a décidé d’ouvrir un petit salon de beauté à leur domicile.
Renata aide sa mère au salon. Jusqu’au jour où une cliente, travaillant dans un spa français renommé, remarque son talent pour le massage. Après quelques éloges sur ses mains, sa façon de toucher, elle lui propose un emploi.
C’est ainsi qu’elle part, avec sa sœur, pour São Paulo à l’âge de 22 ans. Logées chez un oncle, sans lit et partageant un seul drap, les sœurs França ont passé un premier hiver difficile. Malgré les difficultés, elles n’ont jamais envisagé de faire demi-tour. Renata refuse d’abandonner pour retourner à Bahia.
Travaillant plus de 14 heures par jour, elle utilise le reste de son temps libre pour étudier. Elle ne s’arrête pas aux forfaits de massage proposés par les spas et les cliniques, elle veut en savoir plus… Elle suit donc d’autres formations comme celles de l’anatomie et de la physiologie. Et, c’est ainsi qu’elle a commencé à créer une méthode avec de nouveaux types de manœuvres, de rythmes, de pompages et de pressions produisant des résultats plus efficaces que ceux des massages traditionnels.
En 2005, le bouche à oreille sur son travail s’est fortement développé, la presse s’y est également intéressée et une célèbre actrice brésilienne, Taís Araújo, l’a contactée.
A son deuxième massage, cette dernière la qualifié de « miraculeux », d’où le nom des massages : “Miracle Touch” et “Miracle Face”.
Aujourd’hui, au nom de Taís se sont ajoutées de nombreuses autres célébrités, parmi lesquelles Bruna Marquezine, Marina Ruy Barbosa, Ivete Sangalo, Bruno Gagliasso,…. Elle est devenue “l’esthéticienne des célébrités”.
En 2016, elle a fondé le SPA Renata França au Brésil et dispense des formations à travers le monde entier.
Diététique et drainage
Même s'il ne favorise pas la perte de poids en tant que telle, le drainage lymphatique peut être un allié intéressant dans le cadre d'un régime amincissant... en ma qualité de diététicienne nutritionniste, je vous explique pourquoi.
Améliorer l'aspect
peau d'orange
Initialement créé pour ses effets thérapeutiques, le drainage lymphatique peut aussi être utilisé pour ses effets esthétiques. Il aide à atténuer les cicatrices et les vergetures. Mais surtout, il peut aider à réduire la cellulite.
Pour affiner la silhouette
Des problèmes de rétention d’eau peuvent rendre la silhouette disgracieuse. En ce sens, le drainage lymphatique peut être d’un grand secours. En effet, son action aide à désengorger les cellules et à éliminer leur contenu grâce au système lymphatique. Les capitons parfois jugés disgracieux peuvent ainsi être réduits petit à petit. Ce massage peut aider à dégonfler les jambes, ce qui permet de vous faire gagner un ou deux centimètres. Ainsi, vous pouvez obtenir des hanches, des cuisses et/ou des fesses plus. Mais un entretien régulier est nécessaire pour obtenir des résultats et les faire persister dans le temps.
Faciliter le transit instestinal
Si l’organisme est chargé en toxines, le massage drainant peut aider à la perte de poids en permettant le désengorgement de l’organisme. Il favorise aussi la digestion et accélère le transit intestinal. Cela permet de réduire les ballonnements et donc d’affiner la taille surtout dans le cadre d’un accompagnement diététique.
Il est d’ailleurs fortement recommandé de boire régulièrement dans la journée qui suit la séance de drainage 2 à 2,5 L d’eau pour réentraîner l’organisme à évacuer correctement la lymphe.
Rebooster l'organisme
En facilitant la circulation de la lymphe, le drainage lymphatique permet de rétablir la fonction d’élimination de celle-ci. Il rebooste donc le métabolisme ralenti surtout s’il est accompagné d’une activité physique régulière
Quelques exemples en vidéo
Drainage lymphatique abdomen
Drainage lymphatique cuisse face postérieure
Quelques exemples Avant / Après
Drainage lymphatique
